Je me mets au défi!

Les défis rendent la vie intéressante ; les surmonter lui donne un sens – Joshua J.Marine

Photo de Kaboompics .com provenant de Pexels

Salut à toi! Cela fait un petit moment maintenant que je n’ai rien publié (2 mois, oui, on est d’accord….) Ayant été occupée, l’étant toujours un peu, par mon désencombrement je n’ai pas eu l’occasion de poster un nouvel article un tant soi peu intéressant…

J’ai toujours été « bordélique ». Mon père s’est toujours battu pour que je range ma chambre, que je range mes affaires au fur et à mesure, que ma chambre soit propre, mes dossiers classés, mon armoire digne d’un dressing Instagram… Je le pleins quand même, 21 de cohabitation, 21 ans d’échec sur ce point d’éducation … Et pourtant il ne lâchait pas l’affaire!

Mon appartement n’est pas toujours « clean » car je suis plutôt fainéante … Et oui je vais pas me trouver d’excuses …. Pour remédier à cela j’ai décidé de me mettre au défin et de planifier ma journée du lever au coucher afin d’optimiser mes tâches et ainsi mettre en place une routine, une habitude. Une fois cela mis en place la constance et le fait de prendre sur moi fera le reste.

Je remarque tout de même que depuis mon désencombrement, certes pas encore réalisé à 100%, j’utilise moins de mon temps pour ranger et pour faire le ménage.

Organisation

Du coup pour me discipliner j’ai misé sur un tableur pour planifier mes tâches sur la jurnée (je ne poste pas le planning, je ne suis pas sûre que les détails d’une semaine dans la vie d’une employée de bureau soit trépidante). Au bureau je mets toutes mes tâches a réaliser obligatoirement par jour.

Seuls le Samedi et le dimanche sont plus flous au niveau des horaires car, comme beaucoup d’individus, nous avons une vie ^^.

Mon planning est appliqué sur mon frigo ainsi que pris en photo sur mon téléphone.

J’ai décidé de débuter cette planification « à la lettre » dès lundi. Avec tous les allers retours découlant de mon tri (dons la, déchetterie…) Je sais d’avance que je ne pourrai m’y tenir.

Pourquoi je le fais?

Pour avoir un appartement organisé, rangé et propre. Oui mais pas que. En effet, j’ai déjà remarqué que plus mon environnement est encombré, mal rangé, sale, plus je procrastinais, moins j’étais motivée.

Le but de cette réorganisation forcée et dictée est de pouvoir prendre les bons automatismes afin de vivre dans un environnement sain et épuré. Cela rejoint évidemment ma démarche minimaliste. Less is more.

Je veux enfin résoudre ces problèmes de procrastination et d’accumulation aussi car cela fait des années que je traîne cela. Je pense d’ailleurs que cela est dû à un problème que je traîne depuis des années. Problème de famille lié à ma maman dont je passerai tous les détails. En bref je pense que je me laissais envahir de choses pour me sentir moins vide. Ma mère m’aime, je le sais, mais sans s’en rendre compte (je l’espère) elle a toujours préféré ma petite sœur. Depuis cette époque j’ai une peur continuelle de l’abandon. Et amasse des choses pour « combler le vide » que cette situation à fait grandir, de plus en plus. Ce n’est que récemment que j’ai réalisé cela.

Je suis plus motivée que jamais pour enfin changer et surtout avec cela « guérir », réapprendre à vivre « normalement » sans se laisser aller à un point tel que l’on a l’impression de vivre dans une décharge!

Je vous ferai un point dans un mois, un mois et demi. Pour voir si j’ai tenu le coup, si j’ai abandonné…

A bientôt

Noémie

2 commentaires sur “Je me mets au défi!

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